Q&A

產後坐月重要性
懷孕生產是差不多每個女性都會經歷的人生階段,但在懷孕及產後坐月的階段對很多婦女來說都是很難適應的。特別是在坐月期間生理或心理上都會產生不同的變化。而產婦在產後體質改變,身體變得虛弱,加上要照顧初生BB,往往會令體力透支身心疲累。而很多年輕或初次懷孕的婦女對於產後護理及如何進補認識不多,往往忽略產後進補的重要性。
產後身體變化
傳統醫學認為,產婦在分娩之後的一個月內(俗稱坐月)對吸收補益性的食物都比較快,身體康復亦比較好。如調理得宜,產後體質會比產前更好。但若產後欠補或胡亂購服一些補品藥材,以及不注意適當的份量,效果會適得其反,容易導致︰

-身體虛弱,頭暈眼花
-腰膝酸軟疼痛
-易受風寒感冒,手腳冰冷
-月事失調,大便秘結
-過度燥熱,喉嚨腫痛
-皮膚粗糙,易生暗瘡
-身形肥胖,難回復產前體態

常見問題

  1. 廿八方是什麼?

    廿八方是由醫師為生產後媽媽調配的補身中藥產品,煲煮方便及衛生,每天一包,共28包。

  2. 為什麼要服用廿八方?

    廿八方是由關之義教授,為產婦調配的中藥坐月補身產品。先調理,後補身,改善身體因生產後的問題;例: 頭暈,腰痛,怕冷,水腫等。

  3. 產後進補廿八方」何時飲用?

    坐月期間是產婦調補身體的最佳時期。自然分娩產婦可於第三或第四天開始飲用,而剖腹產則可於第八至十二天開始飲用,連續飲用廿八天,剛好對應產婦的坐月需要。

  4. 如果在產後一個月後才服用「產後進補廿八方」後,會否影響療補效益?

    中醫學上產後一個月稱之為「小滿月」而產後三個月稱之為「大滿月」,若能在產後三個月內吸收補益性食物,對日後體質有很大的幫助。但越早飲用,功效會愈顯著,對產婦的身體調補更為有益。

  5. 「產後進補廿八方」於第一方中的煎煮方法是要放入米酒一碗,若孕婦不能喝酒怎麼辦?

    加入米酒目的是要令藥材辛香,有助藥力直達身體所需部份,加強效果,酒精會在煲煮後揮發。若果產婦對酒敏感或很抗拒,可以用同份量清水代替。

  6. 服用「產後進補廿八方」後,會否燥熱?

    孕婦生產後,身體變得十分虛弱,需服用一些補益性強的食物調理身體,「產後進補廿八方」性質溫和,先調理後補身,分階段調理身體。不會引起燥熱。

  7. 開刀產婦是否不能飲用有「當歸」的藥湯?

    當歸對人體有雙向的作用。坊間提出開刀產婦產後有傷口,活血影響復原,但當歸亦有止血及和血的作用能補充開刀產婦後所失血液,有助調理氣血之運行。

  8. 客人正在服用醫生開的西藥,可否服用「產後進補廿八方」?或需要相隔多久才可服用?

    中西藥相隔兩小時即可。但如有特別身體不適應請教西醫。

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